ALGEMEEN | |
---|---|
Tang Soo Do | Naam van de door ons beoefende gevechtsvorm (letterlijk: weg van de hand van Tang) |
Moo Duk Kwan | Naam van de internationale organisatie (instituut der krijgskunde) |
Soo Bahk Do | Zeer oude naam van de gevechtskunst |
Kwan Jang (Nim) | Grootmeester |
Sabum (Nim) | Meester, instructeur (4e dan of hoger) |
Kyosa (Nim) | Leraar (1e t/m 3e dan) |
Dan | Graduatie, vanaf zwarte (donkerblauwe) band |
Kûp | Graad, gekleurde banden tot zwarte band |
Dojang | Trainingsruimte |
Tobok | Trainingskleding |
Tti | Band |
Kuk Gi | Nationale vlag van Korea |
Ki Cho | Basis |
Pyung Ahn | Vrede en vertrouwen |
Hyung | Loopvorm, patroon |
Dae Ryun | Sparring |
(Il Su Sik) Soo Ki | (Eén-staps) handtechnieken |
(Il Su Sik) Jok Ki | (Eén-staps) voettechnieken |
Ho Sin Sul | Zelfverdedigingstechnieken |
Mahk Ki | Blokkering. afweer |
Kong Kyuk | Aanval |
Cha Gi | Schop |
Ki Hap | Schreeuw |
Kamsahamnida | Dank u wel |
TELLEN | |
---|---|
Tellen tot 10 | Ha na, Tul, Set, Net, Ta sot, Yo sot, Il gop, Yo dol, Ah hop, Yohl |
1e tot 10e | Il, I, Sam, Sa, Oh, Yuk, Chil, Pal, Ku, Sip |
Basisstanden (ki cho ja seh) | |
---|---|
Chun Bi Ja Seh | Gereedhoudingsstand |
Chun Gul Ja Seh | Voorwaarts leunende stand (lange stand) |
Hu Gul Ja Seh | Achterwaarts leunende stand (korte stand) |
Kima Ja Seh | Paardezitstand (voeten wijzen naar voren) |
Sa Ko Rip Ja Seh | Zijwaartse stand (voeten wijzen diagonaal naar buiten) |
Kyo Cha Rip Ja Seh | Kruisbeenstand |
Han Bal Seo Ki Ja Seh | Kraanvogelstand |
Posities | |
---|---|
Ha Dan | Laag |
Chun Dan | Midden |
Sang Dan | Hoog |
Ahp | Voor |
Dwi | Achter |
O Rin Jok | Rechts |
Wen Jok | Links |
COMMANDO’S TIJDENS EEN TRAINING | |
---|---|
Kwan Gi Bay Ray | Groet voor schoolvlag |
Ahn Jo / Chak Suk | Zitten |
Muk Nyum | Meditatie |
Cha Ryot | Attentie |
Si Jak | Begin, start |
Pa Ro | Terug in aanvangshouding |
Shio | Rust |
Tora | Draaien |
Dwi Ro Tora | 180 graden draaien |
Bahl Chagi Chun Bi | Klaarstaan voor schoptechnieken (op de plaats) |
Bahl Put Ki Chun Bi | Klaarstaan voor handtechnieken (op de plaats) |
Il Soo Sik Chun Bi | Klaarstaan voor éénstapstechnieken |
Ku Ryung E Mat Cho So | Op tel |
Ku Ryung Up Shi | Zonder tel |
Da Shi | Nog een keer |
Bahl Ba Kho | Wissel zijde |
Kyo Dae | Wisselen (van bv. partner) |
Handtechnieken (soo ki) | |
---|---|
Chung Kwon | Vuiststoot (voorzijde) |
Kap Kwon | Bovenzijde vuist (knokkelslag) |
Kwon Do | Hamervuist (zijkant van de vuist) |
Soo Do | Binnenzijde meshand |
Yok Soo Do | Meshand |
Kwan Soo | Speerhand |
Chang Kwon | Handpalm |
Pal Kûp | Elleboog |
Voettechnieken (jok ki) | |
---|---|
Ahp Chagi | Voorwaartse trap, met de bal van de voet |
Yup Chagi | Zijwaartse trap |
Bal Deung Chagi | Wreeftrap |
Ahneso Pahku Ro Chagi | Circulaire trap van binnen naar buiten |
Pahkeso Ahnu Ro Chagi | Circulaire trap van buiten naar binnen (kan gestrekt en gebogen) |
Dwi Chagi | Achterwaartse trap |
Tull Ryo Chagi | Voorwaarts naar binnen gerichte hoektrap, met de bal van de voet |
Dwi Tull Ryo Chagi | Achterwaarts ingedraaide hieltrap (kan ook met de zijkant van de voet) |
Mu Rup Chagi | Knieschop |
Pit Chagi | Diagonale binnen/buitenwaartse hoektrap met de bal van de voet |
Yup Hu Ri Gi | Zijwaartse hoek/hieltrap |
Ahp Podo Oll Ri Gi | Voorwaarts opzwaaiende trap met gestrekt been |
Yup Podo Oll Ri Gi | Zijwaarts opzwaaiende trap met gestrekt been |
Yup Podo Chagi | Zijwaartse trap |
Ahp Mi Ro Chagi | Voorwaartse duwtrap |
I Dan Chagi | Gesprongen trap |
I Dan Ahp Chagi | Gesprongen voorwaartse trap |
Anatomie | |
---|---|
Pahl | Arm |
Bahl | Voet |
Soo | Hand (Chinees) |
Shon | Hand (Koreaans) |
Chu mok | Vuist |
Mok | Nek |
Hu ri | Middel/taille |
Da ri | Been |
Pal kup | Elleboog |
Tuck | Kin |
I ma | Voorhoofd |
Ko whan | Kruis |
Dan jun | Buik |
Myung chi | Solar plexus |
In chung | Tussen lip en neus (bovenlip) |